Ιστολόγιο

Η αποτελεσματική διαχείριση της μπάλας κατά τη διάρκεια ενός αγώνα έχει να κάνει με τη σωστή χρήση των ποδιών σας. Δηλαδή, όσο καλύτερος είστε στο να κλωτσάτε την μπάλα με...

Υπάρχουν άπειροι τρόποι να βελτιώσετε τις ατομικές σας δεξιότητες στο ποδόσφαιρο. Ενώ μαθαίνετε το βασικά του ποδοσφαίρου μπορεί να γίνει σε ένα απόγευμα, μπορεί να χρειαστούν χρόνια για να βελτιώσετε...

Μέρος του να παίζεις ποδόσφαιρο για νέους σημαίνει ότι πρέπει να δουλέψεις τον συντονισμό, την ευκινησία και την ισορροπία σου για να διαπρέψεις στο άθλημα.  Η εξάσκηση σε ασκήσεις σκάλας...

Το να είσαι τερματοφύλακας ποδοσφαίρου είναι μια δύσκολη δουλειά. Οι τερματοφύλακες πρέπει να είναι σε εγρήγορση και ευκίνητοι ενώ διατηρούν συνεχή εστίαση στη μπάλα. Επιπλέον, οι τερματοφύλακες χρειάζονται γρήγορο χρόνο...

Αν έχετε παρακολουθήσει ποδόσφαιρο για κάποιο διάστημα, ίσως έχετε ακούσει για τον sweeper στο ποδόσφαιρο. Κάποτε, αυτή ήταν μια απλή θέση υπεύθυνη για το καθάρισμα οποιωνδήποτε μπαλών περνούσαν τους άλλους...

Το να παίζεις ποδόσφαιρο περιλαμβάνει την εκμάθηση ορισμένων βασικών δεξιοτήτων, ανεξάρτητα από τη θέση του παίκτη. Ενώ αυτές οι δεξιότητες είναι απαραίτητες για κάθε νεανική ποδοσφαιρική ομάδα, οι παίκτες πρέπει...

Μπορεί να είναι δύσκολο να ξέρετε τι πρέπει να φάει το παιδί σας πριν από έναν αγώνα ποδοσφαίρου. Την ημέρα του αγώνα, το παιδί σας χρειάζεται τη μέγιστη ενέργεια και...

Το ποδόσφαιρο είναι ένα μοναδικό άθλημα, καθώς οι παίκτες δεν μπορούν να αγγίξουν την μπάλα με τα χέρια τους, σε αντίθεση με τα περισσότερα αθλήματα. Για να παίξετε σωστά το...

Το παιχνίδι του ποδοσφαίρου αλλάζει συνεχώς και μαζί με αυτό έρχονται διάφορες αλλαγές και παραλλαγές στις διατάξεις για να δώσουν στην ομάδα σου το πλεονέκτημα. Προπονητές σε όλο τον κόσμο...

Οι ασκήσεις φυσικής κατάστασης στο ποδόσφαιρο παίζουν σημαντικό ρόλο σε κάθε παίκτη. Για να δώσουν οι παίκτες σας το 100%, πρέπει να είναι σε καλή φυσική κατάσταση. Οι ασκήσεις φυσικής...

Οι αριθμημένες φανέλες φορέθηκαν για πρώτη φορά στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο από τις Arsenal και Sheffield Wednesday το 1928. Εκείνη την εποχή, οι αριθμοί 1 έως 11 ανατίθεντο στους βασικούς παίκτες...

Ως ποδοσφαιριστής, το να έχετε μερικές ποδοσφαιρικές κινήσεις στο ρεπερτόριό σας είναι απαραίτητο για να ξεπεράσετε τους αμυντικούς. Μερικές από τις καλύτερες κινήσεις που χρησιμοποιούνται για να νικήσετε τους αμυντικούς...