Fotbollsrebounderväggar är utmärkta för spelare att öva själva, med en vän, eller så kan spelare använda dem som en lagaktivitet.
Medan fotbollsrebounderväggar kan hjälpa till att förbättra en spelares snabbhet, bollfångstförmåga, passningsnoggrannhet, skottteknik och konditionsnivå, föredras ofta fotbollsreboundernät eller 3-i-1 rebounders.
Vad är en fotbollsreboundervägg?
En fotbollsreboundervägg, även känd som en fotbollsrebounderplatta, är en vertikal solid struktur vanligtvis gjord av murverk eller trä.
Det handlar om målets storlek, som gör det möjligt för fotbollsspelare att sparka sin boll mot väggen och få den tillbaka som en studs.
Fotbollsrebounderväggar är träningshjälpmedel som hjälper spelare att förbättra sin bollkontroll och passningsteknik, vilket är anledningen till att de ofta används som verktyg för ensamträning.
Fotbollsreboundernät, särskilt 3-i-1 rebounders som inkluderar mål, backstop och rebounder, kan hjälpa till att maximera träningseffektiviteten för både individuella spelare och små grupper.
Fotbollsreboundervägg vs Fotbollsreboundernät
Både fotbollsrebounderväggar och nät låter dig öva dina lag- och individuella färdigheter från bekvämligheten av din Gör-det-själv fotbollsplan i trädgården.
Fotbollsreboundervägg
En rebounder-fotbollsvägg, ibland kallad en träningsplatta, kan användas av fotbollsspelare i alla åldrar, men de finns vanligtvis i ett par storlekar att välja mellan beroende på din preferens.
En vägg är bra att använda för att öva repetitiva reboundövningar.
Beroende på märke kommer fotbollsrebounderpassningsväggar ibland i en storlek som passar alla åldrar. En reboundervägg som passar alla åldrar bör vara cirka 30 gånger 16 fot.
Men ett barn kan behöva en mindre reboundervägg som mäter cirka 12 gånger 6 fot.
Fotbollsreboundernät
Fotbollsreboundernät kan vara mer effektiva i träning än en reboundervägg.
Justeringbara fotbollsreboundernät är perfekta för solo- eller lagträning, och vilken spelare som helst kan använda dem för att arbeta med viktiga delar av fotbollsspelet.
Fotbollsreboundernät finns i olika storlekar, och beroende på fotbollsspelares ålder, storleken på reboundernätet kommer att göra skillnad i träningen.
Dessa portabla fotbollsrebounders är tillverkade av högkvalitativa material och är designade för att tåla och studsa tillbaka tusentals fulla skott vid första touchen från alla åldrar.
Vanliga frågor
Varför använda en fotbollsrebounder?
Fotbollsrebounders är bra att använda så att spelare kan öva träningsövningar och bli bättre på fotboll. Dessa övningar kan inkludera skott, bollkontroll, passningar eller målvaktsträning på korta avstånd. Fotbollsrebounders låter dig träna när du vill i ditt eget utrymme.
Är fotbollsrebounders värda det?
Ja, de är ett utmärkt träningsverktyg för att hjälpa fotbollsspelare att bemästra vissa färdigheter, som bollhantering, passningsprecision, förbättra sin snabbhet, och att kontrollera bollen. Spelare i alla åldrar kan dra nytta av att använda en fotbollsrebounder.
Vad bör jag veta innan jag köper en rebounder?
När du köper en rebounder, se till att den är rätt storlek för fotbollsspelarens ålder. Du bör vara säker på att du får den bästa fotbollsreboundern för pengarna.
Storlek, fjädrar, funktionalitet, pris, komfortnivå, dubbel vinkel, fotbollens returkraft och fotbollens studs är alla viktiga faktorer att överväga innan du köper en tung rebounder.
Om du behöver att det ska vara justerbart, kontrollera om det har en justerbar vinkel eller är hopfällbart innan du bestämmer dig för en returtränare.
Kan fotbollsreturmål användas av lacrossespelare?
Fotbollsreturmål bör inte användas för lacrossträning, eftersom syftet med returmålet är att träna fotboll.
Många billigare typer av returmål kan användas för både fotboll och lacrosse, men de är ofta gjorda av material av låg kvalitet och är inte lämpliga för fotbollsträning.
Lacrossereturmål bör användas specifikt för lacrosse och fotbollsreturmål för fotboll.
Vilka är de bästa sätten att använda ett fotbollsreturmål?
Ett fotbollsreturmål är en av de bästa träningsredskapen för att hjälpa spelare att öva och förbättra sina färdigheter. Du kan övningsfärdigheter, såsom:
- Passning och mottagning
- Målvaktsfärdigheter
- Rörelse åt vänster och höger
- Mottagning och avslut
För att göra din träning ännu mer utmanande kan du lägga till annan utrustning och kombinera den med returmålet:
- Snabbhetsstege
- Koner
- Fotbollshinder
- Bungyband
- Träningsstavar
- Olika returmål
Slutliga tankar
Att öva med en fotbollsretur ger många fördelar och hjälper dig att förbättra dina färdigheter, få mer självförtroende och höja din konditionsnivå dagligen.
