Para muchos padres de fútbol, "¿Qué edad debe tener para jugar al fútbol?" es una pregunta importante.
La mejor pregunta es: "¿Qué edad debería debería tener para jugar al fútbol"?
La realidad es que no existe una edad ideal para empezar a jugar con un balón. Incluso un niño que puede mantenerse en pie puede comenzar a patear un balón del tamaño adecuado en casa.
Sin embargo, el entrenamiento de fútbol organizado como parte de un equipo puede tener que esperar hasta que su hijo se desarrolle.
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¿Cuál es la mejor edad para empezar a jugar al fútbol?
Los primeros años de un niño son un período de rápido crecimiento cerebral a través de procesos como mielinización y arborización dendrítica. Estos complejos procesos ayudan a los niños a aprender y recopilar nueva información de manera rápida y sencilla. Por lo tanto, es mejor empezar a jugar al fútbol a una edad temprana.
La edad entre 3 y 5 años es demasiado temprana para jugar al fútbol juvenil competitivo. En esta etapa, se familiarizan con patear el balón y aprenden a divertirse.
Cuando los niños tienen entre 6 y 7 años, es el momento de que aprendan los fundamentos del fútbol. También pueden comenzar a realizar ejercicios básicos de fútbol para mejorar la velocidad y la resistencia.
Lo ideal es que los jugadores comiencen a jugar al fútbol competitivo a los 8 años. Pero incluso si sus hijos desean empezar a jugar al fútbol cuando tienen 8 o 9 años, no hay motivo para desanimarlos.
El nivel de interés que muestran los jóvenes jugadores entre los 5 y 12 años determina si desean continuar como futbolistas profesionales.
Qué tener en cuenta al preparar a tu hijo para jugar al fútbol
En las primeras etapas, los padres deben permitir que el niño desarrolle gusto por el juego sin centrarse en la competencia y el entrenamiento físico. Esto implica dejarles mover y controlar un balón. Asegúrate de elegir el tamaño del balón.
Los niños pueden empezar desde los 3 años en casa moviendo y pateando el balón. Una vez que superan los 5 años, tendrán mayor control sobre su cuerpo. Este es el momento adecuado para introducirlos en el verdadero juego del fútbol.
Ten en cuenta que los niños entre 6 y 14 años tienden a tener más lesiones relacionadas con conmociones cerebrales mientras juegan al fútbol de contacto. Por esta razón, la Federación de Fútbol de Estados Unidos ha prohibido los remates de cabeza para jugadores menores de 10 años.
Por ello, los padres y entrenadores de fútbol deben asegurarse de que los equipos escolares de fútbol cuenten con una política de seguridad ante conmociones cerebrales.
Ventajas y desventajas de comenzar el fútbol a diferentes edades
En realidad, se puede empezar a jugar al fútbol a cualquier edad. Sin embargo, la edad del niño determina el nivel de práctica y entrenamiento al que debe estar expuesto.
De 2 a 5 años
Practicar con un balón en casa desde una edad temprana puede ayudar a desarrollar las habilidades motoras del niño, incluyendo la coordinación y el equilibrio. Prepararse para el fútbol infantil también les ayuda a aprender los conceptos básicos del trabajo en equipo.
Sin embargo, todavía es demasiado pronto para determinar si tu hijo tiene un interés genuino en el fútbol. Puede que pierda el interés después de los cinco años.
De 6 a 9 años
A esta edad, los niños tienen mayor capacidad física y pueden aprender habilidades básicas de fútbol como el pase y el regate.
El fútbol puede ser una excelente manera de mantenerlos activos y ayudarles a gastar el exceso de energía. La práctica dedicada al fútbol a esta edad también puede hacer que se inclinen más hacia convertirse en jugadores profesionales.
Por otro lado, el trabajo intenso en una academia de fútbol podría hacer que pierdan la motivación. Además, los niños de este grupo de edad son más vulnerables a las lesiones. Por lo tanto,
A partir de 10 años
Esta es la edad en la que los jugadores entran en las etapas avanzadas del juego y comienzan a desarrollar habilidades y técnicas. También es cuando los padres suelen empezar a elige un club de fútbol local que sea adecuado para su hijo. Dado que el juego se vuelve más competitivo en la etapa de secundaria, necesitan un entrenamiento enfocado.
La implicación seria con el fútbol también ayuda a los niños a aprender sobre el trabajo en equipo y la autodisciplina. Si su hijo tiene el nivel de habilidades adecuado, también puede solicitar una beca universitaria de fútbol.
Al mismo tiempo, la presión por el rendimiento en el campo de fútbol puede convertirse en una carga para los jóvenes jugadores. Esto puede dejar menos tiempo para los estudios y otras responsabilidades.
Para los padres, organizar la admisión en academias de fútbol y comprar equipamiento como botas, espinilleras y guantes para porteros puede resultar costoso.
¿Cuántos años hay que tener para jugar al fútbol? Consejos para padres
¿Está pensando si es la edad adecuada para que su hijo empiece a jugar al fútbol? Aquí tiene algunos consejos que le ayudarán a encontrar la respuesta.
- Permita que los niños practiquen con un balón en casa. Esto le ayudará a entender el tipo de actividad que prefieren: patear, lanzar o atrapar.
- Lo más importante es asegurarse de que el fútbol siga siendo una experiencia positiva para los niños. En ningún momento debe imponérseles el juego.
- Si su hijo muestra interés en el fútbol, anímelo y busque el entrenador adecuado para que le enseñe las técnicas correctas. Recuerde, usted no es el entrenador.
- Asegúrese de aprender los fundamentos del fútbol para que pueda comprender el papel que su hijo desempeña en un equipo.
- Dedique tiempo a usar el fútbol como una forma de conectar con su hijo y divertirse.
Reflexiones finales
Esperamos que esto responda a la pregunta “¿Cuántos años hay que tener para jugar al fútbol?”
Jugar al fútbol de la manera correcta desde una edad temprana puede tener un impacto inmensamente positivo en su hijo.
Sin embargo, no es necesario inscribir a su hijo en un campamento de fútbol en la primera etapa.
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