¿Está listo para que su hijo se una a una liga de fútbol infantil?
Antes de que su hijo salga al campo para las pruebas de fútbol infantil, debe estar preparado. Puede ser intimidante probar algo nuevo, especialmente en el deporte.
Además, no querrá que su hijo sea el único del equipo que no lo logre, así que debe hacer todo lo posible para ayudarle a tener éxito.
Este artículo le ayudará a prepararse para las pruebas de fútbol y a asegurar que su hijo esté listo para el desafío. También está diseñado para ayudarle a tener la mentalidad adecuada y darle confianza.
¡Para saber más sobre cómo prepararse para las pruebas de fútbol infantil, siga leyendo!
Consejos para las pruebas de fútbol infantil
Antes de las pruebas
Días o semanas antes de las pruebas de fútbol juvenil, su hijo debe mantenerse en buena forma física. Puede realizar ejercicios que le ayuden a mantener o mejorar su resistencia.
Ejercicio
El trote puede ayudar con su resistencia, y los sprints pueden mejorar la agilidad y el equilibrio de su hijo. También puede practicar disparos, recepción y control del balón de fútbol.
Entrenamiento
Días antes de las pruebas, es fundamental que su hijo haya perfeccionado su técnica en el campo. Usted quiere que se sienta cómodo incluso durante los entrenamientos, para que cuando llegue el día de las pruebas, su hijo esté completamente preparado.
Día de pruebas de fútbol juvenil
Llegue temprano
El día de las pruebas, recomendamos llegar temprano al campo. Así, su hijo tendrá tiempo suficiente para calentar y prepararse.
Camiseta
Si no se especifican camisetas o tipos de ropa que deban usarse, su hijo debe llevar colores distintivos. Esto facilitará a los entrenadores señalar a su hijo cuando necesiten pedir opiniones.
Anime a su hijo
Haga que su hijo se concentre en el juego. Debe jugar con intensidad, como si ya estuviera en un torneo. Aconseje siempre a su hijo que no se reserve nada y que intente marcar la mayor cantidad de goles posible; esto lo convertirá en una gran influencia en el juego.
Haga que sea una experiencia divertida
Aunque las pruebas son importantes para su hijo, anímelo a hacer amigos y a comunicarse durante el juego. Este aspecto puede sacar a relucir el liderazgo y la comunicación adecuada en el juego, lo que puede impactar enormemente en las pruebas de fútbol.
Hacer preguntas
Anime a su hijo a hacer preguntas cuando no entienda las instrucciones. Recuerde que es mejor preguntar en caso de duda que simplemente hacer lo que su hijo cree que es correcto.
Tipos de ejercicios de fútbol
Diferentes ejercicios de fútbol para jóvenes pueden ayudar a mejorar el rendimiento general de su hijo durante las pruebas. Además, realizar ejercicios de fútbol puede hacer que las sesiones de entrenamiento sean más divertidas e interactivas. Su hijo puede realizar diferentes tipos de ejercicios de fútbol divertidos para prepararse para sus pruebas de fútbol.
Ejercicios de calentamiento
Realizar diferentes ejercicios de calentamiento es excelente para mantener el cuerpo de su hijo en forma. Pueden mejorar la resistencia cardiovascular de su hijo y también su rendimiento muscular.
1. La persecución de conos
La persecución de conos es un ejercicio de fútbol divertido que puede mejorar la competitividad, la conciencia y la atención de su hijo. También puede trabajar su capacidad para pensar y reaccionar rápidamente. Vea más sobre este ejercicio aquí.
2. Pac Man
Pac Man es otro ejercicio de calentamiento que enseña a los niños a acelerar rápidamente en el campo mientras observan la posición de sus oponentes. Principalmente entrena la competitividad, los reflejos rápidos, la agilidad y el equilibrio de su hijo. Vea este ejercicio aquí.
Ejercicios de regate
Los ejercicios de regate se realizan principalmente para ayudar a sus hijos con el control del balón. Estos ejercicios enseñan a su hijo a tomar el control del balón mientras corre superando a los oponentes sin ser interceptado. En última instancia, los ejercicios de regate ayudan a enseñar a sus hijos cómo correr en el campo para finalmente marcar.
1. Serpiente en la hierba
El objetivo principal de este ejercicio de regate es mejorar la coordinación corporal y los movimientos generales de su hijo. También enseña a su hijo a pensar rápido y reaccionar aún más rápido. Vea este ejercicio aquí.
2. Luz roja, luz verde
“Luz roja, luz verde” es un ejercicio de regate que tiene como objetivo mejorar el manejo y control del balón de su hijo incluso en espacios reducidos. Este ejercicio de fútbol enseña a su hijo a reaccionar rápidamente a las indicaciones del entrenador y a mantener el balón de fútbol cerca y bajo control. Descubra este ejercicio aquí.
Ejercicios de Pase de Fútbol
Los ejercicios de pase de fútbol están principalmente orientados a enseñar a su hijo a trabajar en equipo. Este ejercicio le enseñará a pasar el balón a sus compañeros y a colaborar como equipo.
Combinación Triangular de Pase de Fútbol
Este ejercicio enseña a su hijo diferentes combinaciones de pases durante un partido. Enseña confianza, eficiencia en el trabajo en equipo y perfecciona las habilidades de su hijo al jugar. Este ejercicio también puede mejorar el equilibrio y la coordinación corporal de su hijo. Vea este ejercicio aquí.
Ejercicios de Tiro de Fútbol para Niños
Este ejercicio mejora la capacidad de anotación de su hijo. Con este ejercicio, su hijo ganará confianza y habilidades para marcar más goles.
Fútbol en el Área de Penalti
El Fútbol en el Área de Penalti se juega justo al lado del poste de la portería, en el área de penalti. Enseña a su hijo a mantener la calma al anotar, a apoyar a otros compañeros cuando marcan, a marcar más goles por sí mismo y a aprender de sus errores pasados. Descubra este ejercicio aquí.
Mejor Equipo de Fútbol para Pruebas
Las pruebas de fútbol son tan importantes como los partidos principales. Por ello, un equipo de fútbol adecuado también puede ayudar a sus hijos durante los entrenamientos y las pruebas juveniles de fútbol.
OPEN GOAAAL® Football 3-en-1 Entrenador
Este equipo de fútbol todo en uno incluye una portería de fútbol, un reboteador y un sistema de detención de balones; es un equipo de entrenamiento de fútbol de primera calidad diseñado para mejorar las habilidades de tiro y anotación de su hijo, ¡mientras recupera la mayoría de los tiros fallidos!
Con el Open Goaaal, usted y su hijo ya no tendrán que preocuparse por perder o perseguir balones. Gracias a su capacidad de rebote, podrán practicar más y mejorar sus habilidades más rápido. Además, su versatilidad le permite ocultar la red cuando no está en uso y elevarla para mantenerla alejada de sus mascotas.
Con el rendimiento general de este equipo de entrenamiento de fútbol, ¡podrá obtener el máximo valor por su dinero!
Preparación para la Prueba de Fútbol de sus Hijos
Las pruebas de fútbol para niños son divertidas y atractivas. Sus sesiones de entrenamiento también deben ser interactivas, efectivas y productivas para que sus hijos tengan éxito en las pruebas.
Para lograrlo, contar con un buen equipo de entrenamiento de fútbol es fundamental. En Open Goaaal, hemos seleccionado y creado el mejor equipo de entrenamiento de fútbol para ayudar a sus hijos a alcanzar su máximo objetivo futbolístico.
