Σε κάθε παίκτη ανατίθεται ένας βασικός ρόλος στο γήπεδο κατά τη διάρκεια ενός ποδοσφαιρικού αγώνα. Μερικοί από αυτούς τους ρόλους περιλαμβάνουν θέσεις άμυνας ποδοσφαίρου για την ομάδα.
Οι αμυντικοί φυλάνε το τέρμα της ομάδας τους και εμποδίζουν τους αντίπαλους παίκτες να σκοράρουν. Οι νεότερες ομάδες ποδοσφαίρου, με παίκτες ηλικίας 5 έως 7 ετών, συνήθως έχουν παιχνίδια με πολλά γκολ.
Αυτό συμβαίνει επειδή εξακολουθούν να χρειάζεται να κατανοήσουν πώς να υπερασπίζονται σωστά την ομάδα τους.
Μόλις οι νεαροί ποδοσφαιριστές μεγαλώσουν, συνήθως από 14 έως 17 ετών, έχουν καλύτερη κατανόηση του πώς να υπερασπίζονται την ομάδα τους και το σκορ του αγώνα είναι χαμηλότερο από ό,τι ήταν παλιά.
Πολλοί ποδοσφαιριστές εξασκούνται στην αντοχή, το ντρίμπλινγκ και τα σπριντ για να προετοιμαστούν για τις αμυντικές θέσεις.
Για να αναπτύξουν οι παίκτες τις αμυντικές τους δεξιότητες στο ποδόσφαιρο, πρέπει να κατανοήσουν τι κάνουν οι αμυντικοί, τις θέσεις που παίζουν και ποιες διατάξεις λειτουργούν καλύτερα στο ποδόσφαιρο.
Τι Κάνουν οι Αμυντικοί στο Ποδόσφαιρο
Ο ρόλος ενός αμυντικού αλλάζει ανάλογα με τη θέση της μπάλας, τη χρησιμοποιούμενη αμυντική στρατηγική και το γήπεδο της περιοχής πέναλτι. Η κύρια δουλειά ενός αμυντικού είναι να:
- Αποκτούν την μπάλα από την αντίπαλη ομάδα και ανακτούν την κατοχή της μπάλας
- Υποστηρίζουν τον τερματοφύλακα σταματώντας την μπάλα από το να μπει στο τέρμα
- Κάνουν τάκλιν στην αντίπαλη ομάδα για να ανακτήσουν τον έλεγχο της μπάλας
- Δεν επιτρέπουν στους παίκτες να λαμβάνουν πάσες σε επικίνδυνα σημεία παρακολουθώντας τις αμυντικές αντιστοιχίες
Οι αμυντικοί παίζουν άμυνα στο παιχνίδι του ποδοσφαίρου.
Ένας αμυντικός στο ποδόσφαιρο παίζει κοντά στο δικό του τέρμα, προσπαθώντας να αποτρέψει την υπόλοιπη ομάδα του αντιπάλου από το να επιτεθεί. Οι αμυντικοί συνήθως παίζουν σε διαμόρφωση ρόμβου με έναν sweeper στην πίσω θέση ή σε ευθεία γραμμή παράλληλη με τη γραμμή τέρματος.
Ένας αμυντικός πρέπει να έχει μεγάλη ταχύτητα και φυσική δύναμη για να αποτρέψει τους επιθετικούς της αντίπαλης ομάδας.
Πρέπει να ταιριάζουν με τον ρυθμό της αντίπαλης ομάδας όταν τρέχουν στον ποδοσφαιρικό αγωνιστικό χώρο, να είναι αρκετά δυνατοί για να πάρουν την μπάλα από την άλλη ομάδα.
Ένας αμυντικός πρέπει επίσης να συντονίζεται για να επιτεθεί στον αντίπαλο την κατάλληλη στιγμή. Πολλοί αμυντικοί χρησιμοποιούν ολίσθηση τάκλιν για να ανακτήσουν την κατοχή της μπάλας.
Πόσες θέσεις άμυνας υπάρχουν στο ποδόσφαιρο;
Υπάρχουν πέντε θέσεις άμυνας στο ποδόσφαιρο.
Τερματοφύλακας
Ο τερματοφύλακας, γνωστός και ως goalie, θα τοποθετείται πάντα μπροστά από το τέρμα που υπερασπίζεται. Ο τερματοφύλακας μπορεί να απομακρυνθεί από το τέρμα κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, αλλά πρέπει να παραμένει σχετικά κοντά. Είναι καλύτερο για την ομάδα αν ο goalie είναι κοντά στο τέρμα και διαθέσιμος όταν χρειάζεται.
Κεντρικός Αμυντικός
Ο κεντρικός αμυντικός είναι θέση στο κέντρο της άμυνας. Ανάλογα με τη διάταξη, δύο παίκτες μπορούν να παίξουν τον ρόλο του κεντρικού αμυντικού στο παιχνίδι. Αν υπάρχουν δύο κεντρικοί αμυντικοί κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, ο ένας παίζει δεξιά του κέντρου και ο άλλος αριστερά στην άμυνα.
Sweeper
Ο παίκτης sweeper παίρνει θέση μπροστά από τον τερματοφύλακα αλλά πίσω από τους άλλους αμυντικούς. Ο sweeper τοποθετείται στο κέντρο του γηπέδου και μπορεί να κινείται για να καλύψει όλο το πλάτος του γηπέδου κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού.
Wing Back
Η θέση του wing back είναι σε κάθε πλευρά της άμυνας κοντά στη γραμμή πλάγιου ορίου. Ο wing back τοποθετείται πιο μπροστά από τους άλλους αμυντικούς γιατί ο ρόλος του είναι πιο επιθετικός. Η θέση wing back είναι παρόμοια με αυτή του πλάγιου αμυντικού αλλά πιο προωθημένη.
Πλάγιος Αμυντικός
Ένας πλάγιος αμυντικός τοποθετείται κοντά στη γραμμή πλάγιου ορίου στην πλευρά του γηπέδου. Υπάρχουν δύο πλάγιοι αμυντικοί. Ο ένας παίζει δεξιά άμυνα ως δεξιός πλάγιος, και ο άλλος αριστερός πλάγιος παίζει στην αριστερή πλευρά. Αυτή είναι θέση wing back.
Αμυντικές Διατάξεις στο Ποδόσφαιρο
Τώρα που κατανοείτε καλύτερα τους ρόλους των αμυντικών, είναι σημαντικό να κατανοήσετε και τις δημοφιλείς διατάξεις που χρησιμοποιούνται συχνά σε ένα ποδοσφαιρικό παιχνίδι.
Διάταξη 5-4-1
Η διάταξη 5-4-1 είναι μία από τις πιο αμυντικές διατάξεις των ποδοσφαιρικών ομάδων. Πολλές ομάδες χρησιμοποιούν τη διάταξη 5-4-1 όταν παίζουν εναντίον μιας ομάδας που είναι πιο δυνατή από αυτές και θέλουν να κάνουν ό,τι μπορούν για να αποτρέψουν την αντίπαλη ομάδα από το να σκοράρει.
Σε αυτή τη διάταξη, ένας τερματοφύλακας και τρεις κεντρικοί αμυντικοί εστιάζουν στην άμυνα της ομάδας τους. Υπάρχει επίσης ένας δεξιός και ένας αριστερός πλάγιος αμυντικός για να υποστηρίξουν την άμυνα και την επίθεση. Το κέντρο του γηπέδου διατάσσεται σαν ρόμβος, με έναν επιθετικό.
Η διάταξη 5-4-1 καθιστά σχεδόν αδύνατο για την αντίπαλη ομάδα να δημιουργήσει ευκαιρίες στο αμυντικό σας τρίτο. Αναγκάζει τους αντιπάλους να επιχειρούν σουτ από πάνω από 30 γιάρδες, όπου οι περισσότεροι τερματοφύλακες μπορούν να αποσοβήσουν την προσπάθεια.
Διάταξη 4-5-1
Η διάταξη 4-5-1 είναι μια εξαιρετική αμυντική διάταξη που εστιάζει στην παροχή δύναμης σε αριθμό στο κέντρο του γηπέδου.
Τέσσερις κεντρικοί αμυντικοί στο πίσω μέρος επιτρέπουν σε μια ομάδα να παίξει χρησιμοποιώντας δύο πλάγιους αμυντικούς και δύο κεντρικούς αμυντικούς. Ωστόσο, ένας από τους κεντρικούς αμυντικούς μπορεί να μετακινηθεί σε θέση sweeper, και η ομάδα μπορεί να παίξει με τρεις αμυντικούς στο κέντρο του γηπέδου.
Η διάταξη 4-5-1 χρησιμοποιείται συχνά αν μια ομάδα έχει έναν εξαιρετικό επιθετικό ικανό να αναλάβει μεγάλο βάρος στην επιθετική πλευρά του γηπέδου.
Σε αυτή τη διάταξη, ο επιθετικός πρέπει να είναι πλήρως ενήμερος για το περιβάλλον του, καθώς μπορεί να υπάρχουν πολλαπλές ευκαιρίες σκοραρίσματος από αντεπιθέσεις.
Διάταξη 5-3-2
Η διάταξη 5-3-2 είναι ιδιαίτερα αμυντική και εστιάζει κυρίως στο να κρατά την πλειονότητα των αμυντικών παικτών στο κέντρο του γηπέδου. Αυτή η διάταξη επιτρέπει έναν επιπλέον παίκτη στην επίθεση για να αυξήσει τις πιθανότητες σκοραρίσματος της ομάδας.
Η διάταξη 5-3-2 είναι καλή για να χρησιμοποιήσετε τις θέσεις των πλάγιων αμυντικών στο ποδόσφαιρο.
Όταν μόνο τρεις παίκτες βρίσκονται στο κέντρο του γηπέδου, υπάρχει αρκετός χώρος στις πλευρές για τους πλάγιους αμυντικούς να κινούνται πάνω-κάτω στο γήπεδο όπως χρειάζεται. Το 2002, Η Βραζιλία κέρδισε το Παγκόσμιο Κύπελλο χρησιμοποιώντας αυτή τη διάταξη.
Πολλές ομάδες επιλέγουν τη διάταξη 5-3-2 αν έχουν πληθώρα καλών κεντρικών μέσων, δεξιών και αριστερών μέσων, αμυντικών, πλάγιων αμυντικών και wing backers.
Αυτή η διάταξη μπορεί να επιτρέψει στην ομάδα σας να διατηρήσει την κατοχή της μπάλας και να ξεκινήσει επικίνδυνες επιθέσεις.
Διάταξη 4-3-3
Η διάταξη 4-3-3 προτιμάται συχνά στο ποδόσφαιρο των Ηνωμένων Πολιτειών, αλλά και άλλες χώρες χρησιμοποιούν αυτή τη διάταξη.
Υπάρχουν δύο κοινές παραλλαγές της διάταξης 4-3-3: μια αμυντική και μια μεσαία επιθετική. Η διάταξη 4-3-3 χρησιμοποιεί τέσσερις αμυντικούς, που αποτελούνται από δύο πλάγιους και δύο κεντρικούς αμυντικούς, πίσω από τη μεσαία γραμμή των τριών.
Η διάταξη 4-3-3 χρησιμοποιείται γενικά ως επιθετική διάταξη. Στην άμυνα, ο τερματοφύλακας προστατεύεται από τέσσερις αμυντικούς - δύο κεντρικούς αμυντικούς και δύο πλάγιους αμυντικούς.
Υπάρχουν τρεις κεντρικοί επιθετικοί μέσοι μπροστά από τον τερματοφύλακα. Η επίθεση καθοδηγείται από δύο πλάγιους επιθετικούς και έναν βασικό επιθετικό ως το επίκεντρο της επίθεσης.
Διάταξη 4-4-2
Η διάταξη 4-4-2 είναι ιδιαίτερα αμυντική και είναι η τέλεια διάταξη για αντεπιθέσεις. Η Η εθνική ομάδα της Βραζιλίας κέρδισε το πρώτο της Παγκόσμιο Κύπελλο το 1958 παίζοντας αυτή τη διάταξη. Η διάταξη 4-4-2 έχει τη δυνατότητα για έντονη πίεση και απλή μετάβαση μόλις κερδηθεί η μπάλα.
Αυτή η διάταξη αποτελείται από τρεις διακριτές γραμμές. Η οπισθοφυλακή, που αποτελείται από τέσσερις αμυντικούς, έχει δύο κεντρικούς αμυντικούς και δύο πλάγιους αμυντικούς. Μπροστά τους, υπάρχει μια μονάδα κεντρικού μέσου με δύο παίκτες στο κέντρο και έναν παίκτη σε κάθε πλευρά. Στην πρώτη γραμμή, δύο κεντρικοί επιθετικοί επιτίθενται.
Θέσεις Άμυνας στο Ποδόσφαιρο - Συχνές Ερωτήσεις
Ποια είναι η πιο δύσκολη αμυντική θέση στο ποδόσφαιρο;
Ο τερματοφύλακας είναι η πιο δύσκολη αμυντική θέση στο ποδόσφαιρο. Ο τερματοφύλακας πρέπει να αποδίδει υπό μεγάλη πίεση σε σύγκριση με άλλους παίκτες.
Πρέπει επίσης να έχουν συγκεκριμένες δεξιότητες, καθώς αντιμετωπίζουν περισσότερη ανταγωνιστικότητα από άλλους παίκτες και κεντρικούς μέσους. Ουσιαστικά, ο τερματοφύλακας έχει μεγάλη ευθύνη, πολύ πίεση, είναι η τελευταία γραμμή άμυνας της ομάδας και δεν έχει πολύ περιθώριο για λάθη.
Πώς ονομάζετε έναν αμυντικό στο ποδόσφαιρο;
Ένας αμυντικός στο ποδόσφαιρο μπορεί να ονομαστεί με πολλούς τρόπους, ανάλογα με τη θέση του. Οι αμυντικοί μπορούν να ονομάζονται τερματοφύλακας, στόπερ, σέντερ μπακ, ακραίος μπακ ή δεξιός/αριστερός μπακ.
Τι κάνει έναν καλό αμυντικό;
Ένας καλός αμυντικός πρέπει να έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά, όπως:
- Καλή αμυντική ικανότητα
- Ταχύτητα, ως μερικοί από τους ταχύτερους παίκτες της ομάδας
- Ικανότητα στην προστασία και στη δύναμη
- Ικανότητα στις πάσες
- Ικανότητα στο κεφάλι
Όλα αυτά τα χαρακτηριστικά θα βοηθήσουν τους αμυντικούς να κάνουν ό,τι χρειάζεται για να αποτρέψουν την άλλη ομάδα από το να σκοράρει και να γίνουν πιο γρήγοροι στο ποδόσφαιρο.
Ποια είναι η καλύτερη αμυντική διάταξη στο ποδόσφαιρο;
Η διάταξη 5-4-1 στο ποδόσφαιρο είναι η καλύτερη αμυντική διάταξη. Αυτή η διάταξη είναι ιδιαίτερα αμυντική και επιτρέπει στους παίκτες να κρατούν την κατοχή της μπάλας και να εμποδίζουν την αντίπαλη ομάδα να σκοράρει.
Τελικές σκέψεις
Τώρα που κατανοείτε καλύτερα τις θέσεις άμυνας στο ποδόσφαιρο και τι σημαίνει να υπερασπίζεστε την ομάδα σας, μπορείτε να εξασκηθείτε για να γίνετε ο καλύτερος αμυντικός της ομάδας σας.
Είτε είστε τερματοφύλακας, στόπερ, δεξιός μπακ, αριστερός μπακ ή σέντερ μπακ, παίζετε έναν ουσιαστικό ρόλο στην άμυνα της ομάδας σας.
Για να δουλέψετε τις ποδοσφαιρικές σας δεξιότητες στο σπίτι, το Open Goaaal 3-in-1 Trainer μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χρόνο προπόνησής σας στο σπίτι. Δείτε το Open Goaaal 3-in-1 Trainer σήμερα!
