Como certamente sabe, um bola de futebol é o equipamento mais importante ao jogar futebol.
Existem muitos tamanhos diferentes de bolas de futebol e cada um é adequado para um grupo etário diferente.
Por exemplo, não gostaria de usar uma bola de futebol tamanho 2 quando uma criança de certa idade deveria ter uma tamanho 4.
Estas são as razões pelas quais é tão importante entender como escolher o tamanho de uma bola de futebol por idade.
Neste guia, vamos abordar os diferentes tamanhos de bolas de futebol por idade e ensinar-lhe como escolher a certa para os seus jovens atletas.
Diferentes tamanhos de futebol por idade
Pode estar curioso sobre por que o tamanho de uma bola de futebol é importante. Muitos compradores podem não saber por que isso importa ao comprar uma bola de futebol. Esta falta de conhecimento pode facilmente levar as pessoas a comprar a bola errada. As bolas de futebol diferem em termos de construção, forma e altura.
Propósito por trás dos tamanhos de futebol
Digamos que precisamos da bola para treino em vez de jogo. Para satisfazer as nossas necessidades, devemos procurar bolas feitas apenas para fins de treino. A bola oficial usada no jogo é muito diferente da bola de treino. Em termos de características como ar, forma, absorção de água, inclinação e trajetória, as bolas oficiais de jogo diferem das bolas de treino.
Da mesma forma, a construção e outras características das bolas de interior, piscina e rua diferem.
Por Que o Tamanho Importa
Saber o tamanho correto para si ou para o seu filho é essencial. É necessário porque uma bola que não tem o tamanho certo pode possivelmente causar lesões. Se um jogador jovem chutar diariamente uma bola tamanho cinco feita para adultos, é provável que sofra uma lesão. Apenas jogadores adultos podem usar uma bola tamanho cinco devido à pressão e ao diâmetro.
Não se trata apenas de evitar lesões; uma criança pode querer uma bola com o salto e peso adequados para outros exercícios necessários. Por isso, enquanto os jogadores profissionais jogam com um campo tamanho 5, também usam diferentes tamanhos para desenvolvimento de habilidades.
Tabela de tamanhos de futebol
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TAMANHO DA BOLA DE FUTEBOL |
IDADE |
CIRCUNFERÊNCIA |
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1 |
Qualquer idade |
18 a 20 polegadas |
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2 |
3-5 anos |
20 a 22 polegadas |
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3 |
5-8 anos |
23 a 24 polegadas |
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4 |
8-11 anos |
25 a 26 polegadas |
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5 |
Acima de 12 anos |
27 a 28 polegadas |
Além de distinguir qual tamanho se adequa melhor ao seu estilo de futebol, é importante compreender o propósito de cada tamanho. A maioria dos jogadores profissionais de futebol não se limita a um único tamanho. Em vez disso, podem usar vários tamanhos para diferentes treinos e desenvolvimento de habilidades. Para explicar isto detalhadamente, listámos os cinco tamanhos disponíveis, os seus benefícios e o melhor momento para os usar.
Idade para bola de futebol tamanho 5 - 12+
O tamanho 5 é a bola profissional que os jogadores profissionais usam. É uma bola ideal para jogadores com 12 anos ou mais, incluindo adultos. Todos os jogos regulares, de elite e internacionais usam a bola tamanho 5. A bola tamanho 5 mede 27'-28' de diâmetro e pesa 410-450 gramas.
A bola é demasiado grande para as crianças manusearem, dificultando a sua movimentação. Além disso, é importante saber que o tamanho 5 não é destinado a iniciantes no desporto.
Idade para bola de futebol tamanho 4 - 8-12
A bola de tamanho 4 ou "média" destina-se a um amador em jogos de futebol. O tamanho 4 atua como um intermediário entre as bolas pequenas e grandes. Jogadores jovens de futebol com idades entre 8 e 12 anos usam principalmente um campo de futebol tamanho 4. A bola tamanho 4 tem um diâmetro de 25'-26' e um peso de 350-390 gramas.
A redução do tamanho é adequada para esta faixa etária porque ajuda os jogadores a sentirem-se mais confortáveis com as suas competências. Qualquer criança entre os 8 e os 12 anos pode tecnicamente jogar com uma bola profissional de tamanho completo, mas a maioria acharia difícil usar uma bola tamanho 5. Portanto, o tamanho 4 ajudará as crianças nesta faixa etária a continuar a treinar e a desenvolver-se sem serem limitadas pelo tamanho.
Idade para bola de futebol tamanho 3 - 6-8
O grupo de jogos de futebol a nível júnior geralmente usa bolas tamanho 3, enquanto outros profissionais adultos usam este tamanho para treino de habilidades. A bola tamanho 3 é uma excelente escolha porque incentiva o manuseio adequado da bola nas crianças. Também tem o tom apropriado para a maioria das crianças desta idade. Esta bola tem uma circunferência de 23-24 polegadas, enquanto o seu peso varia entre 11-12 oz.
Normalmente, este tamanho é para crianças com menos de oito anos e é seguro para alunos do jardim de infância sem qualquer problema.
Idade para bola de futebol tamanho 2 - 3-5
A bola de futebol tamanho 2 é também conhecida como "bola de habilidades" e usada como bola de treino. É ideal para aprimorar o controlo da bola, o trabalho de pés e as habilidades de manuseio da bola. Adultos também usam este tamanho para exercícios de controlo da bola e para testar a capacidade de preensão dos jogadores.
A bola de futebol tamanho 2 é recomendada para crianças dos 3 aos 5 anos e para jogadores mais velhos que queiram usá-la para exercícios.
Idade para bola de futebol tamanho 1 - Criança pequena
As bolas de futebol tamanho 1 são conhecidas como mini bolas ou bolas de habilidade. São geralmente usadas para treinar jogadores no desenvolvimento de habilidades e controlo da bola. Qualquer pessoa, independentemente da idade, pode usar este tamanho para treinar e melhorar as suas competências.
Perguntas Frequentes
Se quer saber o tamanho certo da bola de futebol por idade, estas perguntas esclarecerão quaisquer dúvidas de última hora.
Que tamanho de bola de futebol para crianças de 8 anos?
Uma criança de 8 anos deve usar uma bola de futebol tamanho 3 ou 4.
Que tamanho de bola de futebol para crianças de 10 anos?
Uma criança de 10 anos deve usar uma bola de futebol tamanho 4.
Que tamanho de bola de futebol para crianças de 5 anos?
Uma criança de 5 anos deve usar uma bola de futebol tamanho 2.
Que tamanho de bola de futebol para crianças de 9 anos?
Uma criança de 9 anos deve usar uma bola de futebol tamanho 4.
Considerações Finais
O futebol é um desporto famoso e popular tanto para crianças como para adultos. Certifique-se de saber quais bolas de futebol está a comprar para adquirir as corretas que o ajudem no seu treino ou no treino do seu filho. Agora que conhece os tamanhos das bolas, deve também considerar qual modelo de bola de futebol comprar.
A nossa recomendação é optar sempre pelo modelo que ficará consigo nos altos e baixos.
