O jogo de futebol está sempre a mudar e, com isso, surgem várias mudanças e variações de formações para ajudar a dar vantagem à sua equipa. Treinadores de todo o mundo estão a adaptar e mudar a forma como a equipa se apresenta no campo e, com isso, surgem adaptações às formações tradicionais.
Como treinador de futebol juvenil, o seu objetivo é ensinar aos seus jogadores o básico e focar-se em formações que lhes permitam utilizar os seus pontos fortes e aproveitar ao máximo o tempo em campo.
Neste guia, vamos cobrir algumas das melhores formações de futebol 11v11.
Formação 4-4-2
O Clássico
A formação 4-4-2 é considerada uma das formações mais tradicionais e equilibradas no futebol. É também uma das mais básicas e uma das razões pelas quais muitos treinadores optaram por avançar e experimentar opções diferentes.
Existem estruturas de jogo mais contemporâneas que permitem à equipa ser mais agressiva e pressionar mais alto no campo.
A razão pela qual o 4-4-2 foi tão amplamente utilizado no passado é por ser equilibrado e seguro. Com quatro médios e quatro defensores, cria uma presença defensiva forte.
Onde muitos treinadores de jovens acham que falta é no lado ofensivo do jogo. Os médios e jogadores defensivos tendem a jogar na metade defensiva do campo, deixando dois avançados isolados, o que dificulta marcar golos.
Uma adaptação seria mover os seus médios exteriores para uma posição mais de ala móvel e permitir que eles avancem e recuem pelas laterais do campo para poderem cruzar a bola e tirá-la dos cantos.
Muitos argumentam que o 4-4-2 é demasiado linear, mas há muitas pequenas alterações que pode fazer usando a formação de futebol 4-4-2 como base e adaptando a partir daí. Experimente isto se for um treinador de futebol novo e experimente pequenas mudanças nas posições de finalização, como avançados e médios.
Formação de Futebol 4-3-3
O Contra-Ataque
O 4-3-3 foi introduzido no jogo pelo Barcelona e funciona melhor num jogo de futebol de ataque rápido e passes curtos. Funciona especialmente bem se for forte no lado ofensivo do jogo.
Pep Guardiola, que treinava o Barcelona na altura, jogava em triângulos para garantir a posse de bola. Isto permitia que um jogador mantivesse a bola no centro e tivesse sempre duas opções disponíveis em ambos os lados.
A desvantagem de ter três avançados é o facto de agora ter apenas três médios, o que coloca muito mais pressão na sua defesa para jogar no meio-campo.
Existem muitas variáveis que podem influenciar o seu jogo ofensivo. Pode espalhar os seus extremos para esticar a outra equipa e permitir que eles avancem e recuem pelo campo. Também pode trazer os seus extremos para dentro para receber bolas que passam em direção aos defesas centrais. Fazer isso deixaria as alas fracas, no entanto, permitindo mais oportunidades de cruzamento.
De qualquer forma, esta formação de futebol 11v11 oferece várias oportunidades de ataque, podes adaptar-te facilmente, e funciona muito bem em jogos de futebol rápidos e de ritmo elevado onde há necessidade de uma pressão forte e presença ofensiva.
4-2-3-1 Formation
Um Ataque Equilibrado no Meio-Campo
À medida que formações como o 4-4-2 e 4-3-3 têm perdido popularidade geral, o 4-2-3-1 tornou-se uma formação muito mais popular devido ao meio-campo forte. Esta formação permite-te ter sucesso tanto no ataque como na defesa porque essencialmente tens quatro atacantes e quatro defensores.
Esta formação cria um equilíbrio forte no meio-campo mas depende muito do desempenho dos teus alas. O jogo que vais experienciar vai pesar nos alas e exigir-lhes muita resistência. Se os teus alas não forem jogadores suficientemente fortes, seria melhor recuar para uma formação mais simples.
O 4-2-3-1 é flexível e pode ser adaptado para um 4-3-3 ou um 4-5-1 se estiveres a tentar segurar e manter um resultado apertado na defesa. É o contra-ataque perfeito mas também permite transições rápidas.
Um problema que muitos treinadores têm contra o 4-2-3-1 é que depende demasiado dos alas e do médio ofensivo para criar jogadas no ataque. Se esses jogadores não tiverem sucesso, cria-se uma grande lacuna no jogo.
No geral, esta é uma das formações mais populares da equipa de futebol moderna e é claro que te oferece a melhor oportunidade para marcar e defender a baliza desde que tenhas jogadores em certas posições capazes de se aguentar.
4-1-4-1 Formation
Flood The Middle
Esta formação é essencialmente um 4-5-1 com um foco defensivo mais forte. Vais empurrar os alas tão alto que se torna num 4-3-3 para atacar. É uma ótima opção se quiseres manter vários médios em casa onde podem interceptar a bola e bloquear tudo o que acontece no meio-campo.
O 4-1-4-1 é uma ótima forma de manter a bola do lado do adversário para desgastar a defesa deles e pressionar o treinador adversário a mudar e adaptar-se ao estilo de jogo agressivo.
Uma grande vantagem de inundar o meio-campo é que liberta certos jogadores permitindo-te adaptar ao que a outra equipa te oferece. Vais conseguir encontrar buracos no jogo deles e elaborar uma estratégia para atacar.
Poderias decidir fazer uma forma defensiva em V, segurando um médio defensivo com dois médios ofensivos e alas a flanquear. Também poderias ajustar mais para um 4-3-3 que recua os atacantes e joga um jogo mais defensivo se estiveres a guardar o teu ataque ou a tentar defender a baliza para manter o resultado baixo.
O principal que um 4-1-4-1 faz é tapar quaisquer buracos no campo e tornar muito difícil atacar. A desvantagem é que deixa muito poucas oportunidades de ataque. Mas, é uma ótima opção se estiveres a tentar jogar um jogo lento e pode funcionar especialmente bem se tiveres um avançado forte com um jogo agressivo e um remate certeiro.
Formação de Futebol 3-4-3
Sobrecarga de Atacantes
O Chelsea quebrou recordes usando esta formação e tornou-se comum vê-la na Premier League desde então.
A razão pela qual esta formação 11v11 é tão bem-sucedida é porque cria uma sobrecarga de atacantes nas alas, o que permite muito espaço entre eles e os jogadores adversários. Também pode transitar muito facilmente para uma defesa 5-4-1 se estiver a tentar defender um resultado no final do jogo.
Marcar jogadores é muito difícil para a oposição e explorar as alas é quase impossível quando se está sem posse. Então, tem a área lateral do campo que muitas vezes deixaria aberturas no meio também, certo?
Errado, o 3-4-3 cobre o centro do campo com quatro jogadores capazes de interceptar e devolver a bola para as alas também. Esta é uma formação fantástica para equipas com alguns jogadores habilidosos na posição de médio.
É importante perceber que esta formação é incrivelmente desgastante para os jogadores. Muitos profissionais que jogam em equipas que usam esta formação lutam ao longo da carreira com problemas de lesões e resistência.
Outra desvantagem é que exige muita disciplina por parte dos extremos. Eles precisam de ficar em casa e jogar na defesa, mas também precisam de ser flexíveis e mover-se para cima e para baixo no campo, o que novamente cria uma desvantagem de resistência difícil de manter durante o jogo.
A única forma de uma formação 3-4-3 realmente prosperar é se tiver um banco forte e puder substituir frequentemente jogadores de qualidade igual.
4-4-1-1
Extremos com Grande Resistência
Isto também é chamado de 4-4-2 e envolve um avançado centro, um ponta-de-lança, quatro médios e quatro defesas. Esta formação não é tão popular como costumava ser devido à diminuição das equipas que usam um sistema com dois avançados.
A maioria dos treinadores prefere ter um médio extra para jogar um jogo mais lento e prolongado, em vez de tentar atacar tão agressivamente e deixar o meio do campo aberto. De facto, desde a queda desta formação, um sistema sem avançado tornou-se ainda mais popular.
Dito isto, há muitas maneiras de tornar esta formação 11v11 bem-sucedida. É uma das melhores formações para atacar e pressionar no ataque se tiver jogadores ofensivos fortes.
O principal problema é ficar em inferioridade numérica no meio-campo. Como a maioria das equipas joga forte no centro do campo, esta formação naturalmente fica em desvantagem aí.
Funciona se tiver jogadores fortes que não mantêm a posse por muito tempo e procuram constantemente um passe. É importante, se planeia experimentar esta formação, treinar os médios para receber a bola e imediatamente procurar um passe antes que a oposição comece a pressionar.
Formação 3-5-2
Meio-campo Forte
O 3-5-2 é outra formação de futebol 11v11 menos popular, mas é comumente usada no futebol feminino.
Ter um meio-campo forte com cinco jogadores pode fazer muito por si, ao mesmo tempo que impede que a sua equipa se torne demasiado defensiva como aconteceria com um 4-5-1. Os dois avançados ajudam a melhorar o seu jogo ofensivo e a alargar o campo, enquanto os cinco médios lhe dão vantagem ao longo do meio do campo.
Onde às vezes perde força é por ter demasiados jogadores no meio-campo, resultando em fraquezas na defesa. Quando as alas dos adversários alargam o campo e espalham o jogo, vai ver que precisa de mais defesa e os seus jogadores exteriores não conseguem acompanhar o ritmo do jogo.
Dito isto, se tiver laterais fortes, vai ver que eles conseguem manter o controlo do campo e continuar a empurrar a bola para o lado dos adversários. Se for fraco na defesa, esta formação pode ser um pesadelo.
Como Treinar Posições de Futebol 11v11
Já viu as diferentes formações de futebol e uma coisa é certa em todas elas. Precisa de saber como treinar cada formação se pretende ter sucesso com elas.
No final, a formação que escolher depende dos seus jogadores. A equipa que tem à sua volta deve desenhar a formação e não o contrário. Vamos falar sobre isto.
Jogar de Acordo com os Seus Pontos Fortes
É exatamente isto que queremos dizer. Deve jogar a formação que faz mais sentido para os jogadores que tem.
Se jogar em 4-3-3, precisa de ter uma presença atacante forte, caso contrário não vai funcionar. Se jogar em 4-1-4-1, precisa de alas fortes mas disciplinados e uma equipa bem condicionada, caso contrário não conseguirão cobrir o campo.
Rodar Jogadores
É importante, ao treinar futebol juvenil, dar a cada jogador a oportunidade de jogar em cada posição. Pode pensar rapidamente que sabe o melhor lugar para alguém, mas dar-lhes uma oportunidade justa de jogar num ambiente não competitivo é fundamental para o seu desenvolvimento. Permita que os jogadores aprendam mais sobre si mesmos e onde jogam melhor também.
Não Complicar Demais
É importante tornar o jogo simples. Conhecer todas as formações de futebol 11v11 é uma coisa, mas quer garantir que todos têm papéis claramente definidos e que cumprem esses papéis sem interferir no jogo dos outros.
Por vezes pode ser difícil, especialmente nos níveis mais jovens de U10 e inferiores, porque todos querem a bola, mas quer garantir que cada jogador está a jogar na sua posição corretamente e simplificar o jogo é a melhor forma de o conseguir.
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Treinar e orientar os seus jogadores para serem o melhor que podem é muito importante e o 3-em-1 baliza de futebol, rebounder e backstop pode ajudar. As nossas balizas de futebol são feitas com os melhores materiais e são desenhadas para devolver a bola ao jogo, resultando em menos tempo perdido e mais tempo a focar-se no jogo.
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