No importa cuán habilidoso sea un equipo de fútbol, ganar un partido depende de finalizar de la manera correcta. Eso implica recibir centros de los compañeros y marcar con perfección.
Por lo tanto, los ejercicios de finalización en fútbol para centros y remates deben ser un punto clave en el entrenamiento de fútbol para los jugadores; especialmente para delanteros y centrocampistas. Estos ejercicios de fútbol son necesarios para mejorar la técnica y la confianza de los jugadores.
Muchos de estos ejercicios están diseñados para jugadores avanzados. Sin embargo, algunos son lo suficientemente sencillos para que los jugadores principiantes los practiquen una vez que aprendan los fundamentos del fútbol y desarrollar las habilidades básicas.
1. 2 contra 1 Elige un lado
Organice a los jugadores en tres filas diferentes, a 35-40 yardas de distancia de una portería grande o de tamaño completo.
A continuación, coloque una mini portería plegable como se muestra en la imagen superior. Los jugadores en la fila más alejada de la portería tendrán cada uno un balón de fútbol. El portero protege la portería más grande.
Este ejercicio comienza con el primer jugador de la fila pasando el balón a los primeros jugadores de cualquiera de las otras dos filas. El primer jugador y el que recibe el pase forman el equipo atacante.
El jugador que no recibe el balón se convierte en defensor para crear un formato de juego 2 contra 1.
Sus atacantes buscan marcar superando al portero, mientras que el defensor intenta recuperar el balón.
Objetivos
El objetivo principal del ejercicio es mejorar la capacidad de los jugadores para marcar goles. Para comenzar, el primer jugador debe realizar un pase preciso. Esto le da al jugador que recibe el balón tiempo suficiente para disparar a portería.
2. Definición Rápida a un Toque
Para este ejercicio, coloque dos conos en la parte superior del área de penalti de 18 yardas, cerca de los extremos del semicírculo del área. Divida a los jugadores en dos grupos y colóquelos en dos filas a los lados de los postes, como se muestra en la imagen. Cada jugador debe tener un balón.
El ejercicio comienza con el primer jugador de cualquier fila. El jugador corre alrededor del cono más cercano y recibe un pase del primer jugador de la fila opuesta. Tras recibir el pase, el jugador intenta definir de un solo toque. Cabe destacar que existen ejercicios individuales de fútbol que pueden ayudar a los jugadores a mejorar su juego de toque.
Una vez realizado el pase, el jugador de la fila opuesta comienza su carrera alrededor del cono y el ejercicio continúa.
Objetivos
Correr alrededor del cono y recibir el balón simula una situación real de partido cuando un delantero debe moverse rápido para evadir a un defensor mientras mantener la posesión. Como este ejercicio se realiza a gran velocidad, los jugadores de fútbol tienen la oportunidad de perfeccionar su técnica de disparo con un solo toque mientras avanzan.
3. Definición Frente a la Portería
Este ejercicio de entrenamiento se organiza utilizando la mitad del campo de fútbol. Coloque una portería portátil de cualquier tamaño a unos 8 metros de la línea de penalti en el lado derecho del campo de fútbol.
A continuación, coloque una cuadrícula de 8x8 yardas en el otro lado del campo, alineada con la portería portátil. Coloque un portero en cada una de las porterías.
Dos jugadores actuarán como servidores y deben tener suficientes balones de fútbol para pasar. El primer Servidor se coloca en el círculo central y el segundo en una de las esquinas de la portería principal.
Los jugadores restantes se colocan en fila en la banda opuesta a la portería portátil. Solo un jugador se sitúa al lado de la portería portátil.
Para comenzar el ejercicio, el primer Servidor juega el balón dentro del área. El Jugador 1 avanza desde la banda para recoger el balón y se lo pasa al Jugador 2. El Jugador 2 devuelve el balón al Jugador 1, quien dispara a la portería portátil.
Después de pasar el balón, el Jugador 2 realiza una carrera hacia la portería principal y recibe un pase del Servidor 2. Ahora el Jugador 2 intenta marcar en la portería principal.
En la siguiente ronda, el Jugador 1 pasa a la posición del Jugador 2. El Jugador 2 reemplaza al primer Servidor, quien se une a la fila.
Objetivos
Este ejercicio funciona como un ejercicio de pase y disparo, y ayuda a los jugadores a mejorar la capacidad de controlar el balón al primer toque. También fomenta el trabajo en equipo para lograr combinaciones efectivas.
4. Equipos de entrenamiento 6 contra 4
Este ejercicio de pase puede practicarse en un área de 40x60 yardas con dos porterías de tamaño completo en cada extremo. Dependiendo de la habilidad y el número de jugadores, también puede usar un área más grande.
Idealmente, el ejercicio se practica con 10 jugadores. Comience dividiéndolos en dos equipos de 6 y 4 jugadores en cada lado. Numere a los jugadores del equipo más grande del 1 al 6.
Los equipos juegan entre sí según las reglas estándar. La diferencia es que el equipo de 6 debe pasar el balón en orden numérico cada vez que tenga la posesión. No hay tales restricciones para el otro equipo.
Objetivos
Este es uno de los mejores ejercicios de finalización en fútbol que ayuda a mejorar las habilidades de pase dentro del área. También contribuye a mejorar la comunicación entre los jugadores
5. Centro y remate bajo presión
Este ejercicio puede practicarse en la mitad del campo con una portería de tamaño completo. Coloque al portero en la portería y comience con cuatro jugadores. Dos de ellos serán atacantes y los otros dos defensores.
Coloque cuatro conos en el campo y deje que los jugadores se coloquen junto a ellos. El Jugador 1 inicia el ejercicio jugando el balón hacia una esquina de la portería. El Jugador 3 avanza para recibir el balón. Al mismo tiempo, el Jugador 4 avanza para defender al Jugador 3.
El Jugador 3 realiza un centro al Jugador 1, quien recogerá el balón e intentará marcar un gol. El Jugador 2 intentará defender al Jugador 1.
Continúe con el ejercicio y rote a los jugadores para que todos puedan practicar movimientos ofensivos y defensivos.
Objetivos
Este es uno de los mejores ejercicios de finalización en fútbol que simulan situaciones reales de juego. También es un ejercicio de centros eficaz que permite al jugador anticipar al centrador y practicar finalización y disparo bajo presión. Además, también permite a los corredores cronometrar sus movimientos de acuerdo con la trayectoria del balón.
Reflexiones finales
Estos son algunos de los mejores ejercicios de finalización en fútbol que permitirán a los jugadores maximizar las oportunidades de gol durante un partido real. Además, estos ejercicios de centros y remates también ayudan a los jugadores a mejorar su capacidad de tomar decisiones bajo presión.
Como entrenador, puede combinar estos ejercicios junto con sesiones de calentamiento y juegos reducidos para sacar el máximo provecho de una sesión de entrenamiento de fútbol.
