En algún momento, todo joven jugador de fútbol sueña con marcar el gol que gane el partido. Golpear el balón y verlo acomodarse en la esquina superior, fuera del alcance incluso del mejor portero. Sin embargo, antes de que puedas ser el héroe, es importante primero entender los conceptos básicos de cómo disparar un balón de fútbol correctamente.
Desde posicionarte frente al balón y determinar la distancia correcta para iniciar, hasta plantar el pie y seguir el movimiento, esta guía te ofrecerá un recorrido sobre cómo disparar un balón de fútbol de manera correcta y efectiva.
Configuración
Repasemos cómo colocarse correctamente para golpear un disparo potente hacia la portería. Antes de siquiera pensar en golpear el balón, primero debes aprender a posicionarte adecuadamente frente al balón y determinar la distancia perfecta para iniciar tu carrera, con el fin de golpearlo con la potencia y precisión deseadas. Si el balón está demasiado cerca de tus pies y cuerpo cuando intentas disparar, es increíblemente difícil generar potencia detrás del balón. Debes permitirte unos pasos para correr hacia el balón. Por otro lado, si colocas el balón demasiado lejos frente a ti, le das a los defensores más tiempo para posicionarse y bloquear tu disparo o quitarte el balón antes de que tengas la oportunidad de golpearlo.
Incluso cuando practiques solo en tu jardín o en el campo local, debes practicar manteniendo el balón a unos cinco a siete pies frente a ti al alinear tu tiro. Esto te permitirá generar potencia y controlar la dirección de tu disparo mientras aún tienes tiempo suficiente para ejecutar el tiro.
Técnica
Mientras te preparas para comenzar tu carrera, echa un vistazo rápido hacia la portería para ayudarte a alinearte. Observa la posición del portero y elige hacia dónde vas a apuntar el balón. Luego, comenzando con tu pie de golpeo, da tres pasos cortos y entrecortados en dirección al balón. Al golpear el balón, mantén tu peso ligeramente inclinado hacia adelante con la cabeza baja, mirando el balón. Tu último paso debe ser más largo, plantando el pie de apoyo ligeramente detrás y al lado del balón. La dirección hacia la que apunte tu pie de apoyo determinará la dirección en la que viajará el balón. Si tu pie de apoyo apunta hacia el lado derecho de la portería, el balón probablemente irá hacia la derecha y si apunta hacia el lado izquierdo, el balón viajará hacia la izquierda.
Al golpear el balón, es importante hacerlo con la parte correcta del pie y seguir el movimiento después del contacto. La primera regla al realizar cualquier tipo de tiro es evitar golpear el balón con los dedos del pie. Además de que es una forma muy fácil de lesionarse, también es increíblemente difícil controlar la dirección en la que viajará el balón cuando se golpea primero con los dedos, sin importar hacia dónde esté apuntando el pie de apoyo. Aunque hay varias técnicas para disparar un balón de fútbol que mencionaremos más adelante en esta guía, al practicar lo básico de un tiro potente, normalmente quieres golpear el balón con la parte superior del pie. Esto proporciona al tirador la mejor técnica para generar potencia en el tiro mientras mantiene el control sobre la altura y dirección del disparo.
Es importante tener la configuración adecuada para practicar tiros. En un campo de fútbol, no es tan grave si fallas tiros, pero en casa, cuando fallas un tiro, puede pasar por encima de la cerca, ir al jardín del vecino, dañar propiedad o romper ventanas. Por eso desarrollamos el Portería de fútbol Open Goaaal + Portería + Rebotador TODO EN UNO! Evita que los tiros fallidos salgan de tu jardín.
Repasemos rápidamente paso a paso cómo disparar correctamente un tiro potente:
- Ten el balón a unos cinco pies frente a ti, ligeramente al lado del pie con el que vas a golpear el balón.
- Echa un vistazo rápido a la portería y al portero para determinar hacia dónde vas a apuntar tu tiro.
- Comenzando con tu pie de golpeo, da tres pasos cortos en dirección al balón.
- Planta tu pie que no golpea aproximadamente a un pie detrás y al lado del balón, mantén la cabeza baja y el peso ligeramente inclinado hacia adelante. Asegúrate de que tu pie de apoyo esté apuntando en la dirección en la que quieres disparar el balón.
- Lleva tu pierna de golpeo hacia atrás con la rodilla doblada en un ángulo de aproximadamente 45 grados.
- Golpea el balón con la parte superior de tu pie, manteniendo el tobillo firme. Impulsa tu golpe en la misma dirección que tu pie de apoyo.
Ahora que hemos repasado los pasos para golpear correctamente un balón de fútbol con potencia y control, vamos a revisar los diferentes tipos de tiros, cuándo usarlos y qué cambios hacer en tu preparación y técnica para dominar cada uno.
Tiro con efecto
Un tipo de tiro popular y muy útil es el tiro con efecto, también conocido como tiro curvo. Cuando se golpea correctamente, el balón parecerá ir desviado del objetivo previsto, sin embargo, al generar la cantidad correcta de efecto lateral, el balón comenzará a girar y curvarse de nuevo hacia el objetivo, dificultando que el portero juzgue dónde terminará el balón.
Tu preparación para el tiro con efecto va a diferir un poco de la técnica para golpear el balón. Al alinearte para un tiro con efecto, quieres comenzar en un ángulo de aproximadamente 50 grados y a unos 4-5 pies detrás y fuera del balón. De esa manera, vienes desde un ángulo más amplio para generar el efecto que haga que el balón curve. Al correr hacia el balón, querrás plantar tu pie de apoyo ligeramente detrás del balón. Manteniendo tu peso ligeramente inclinado hacia adelante, golpea la parte externa del balón con la parte interna media de tu pie. Durante el seguimiento, dobla tu pierna ligeramente, casi como si quisieras que tu pierna siguiera la misma trayectoria en la que quieres que el balón curve. Ahora observa cómo el balón gira magistralmente de regreso hacia tu objetivo mientras el portero entra en pánico para colocarse en la posición correcta para detenerlo.
Los tiros con efecto pueden ser increíblemente útiles cuando se corta y ataca desde la banda, donde tienes un ángulo más cerrado para enviar el balón a portería. Si vinieras desde este ángulo e intentaras golpear el balón recto, lo más probable es que se dirija directamente al portero y sea atrapado fácilmente. Al generar un poco de efecto en el balón, puedes golpearlo fuera de tu línea objetivo y permitir que curve alrededor del portero hacia la esquina lejana de la portería. Normalmente, para generar el máximo efecto, querrás apuntar y disparar el tiro con efecto más alto para darle más tiempo de cortar el aire.
Tiro con vaselina
Otro tipo de disparo útil para usar en situaciones donde notas que el portero está lejos de su línea de gol mientras atacas con el balón es el disparo con vaselina. Este es un disparo más suave y con mucha elevación usado para levantar el balón sobre el portero y que caiga rápidamente dentro de la portería. Los disparos con vaselina son útiles cuando el portero ha cerrado tu ángulo, pero ha dejado mucho espacio detrás para que el balón caiga. Por lo tanto, quieres realizar un disparo alto que el portero no pueda bloquear con ninguna parte de su cuerpo.
Para levantar el balón correctamente, toma una carrera corta y golpea la parte inferior del balón con la parte frontal e interna de tu pie. Contrario a otros tipos de disparos, quieres que tu peso se incline ligeramente hacia atrás, ya que esto te permite crear más elevación para realizar un disparo más alto, fuera del alcance de la oposición. También, a diferencia de otros tipos de disparos, tu seguimiento tras golpear el balón debe ser bajo. Mantén el pie hacia abajo después del impacto en lugar de levantar la pierna hacia arriba y hacia afuera. Golpear la parte inferior del balón y mantener el seguimiento bajo permite que el balón genere mucho efecto hacia atrás. Esto es importante porque el efecto hacia atrás permite que el balón pase alto sobre el portero y luego baje rápidamente para que no se lance por encima del travesaño.
Otra clave para el disparo con vaselina es el elemento sorpresa. Dado que es un disparo más suave que requiere precisión, es importante disimular el hecho de que vas a levantar el balón durante tu carrera de aproximación. Tu carrera no será tan deliberada como en el disparo de delicadeza, ya que es más un levantamiento rápido del balón en lugar de un golpe completo. Dicho esto, quieres asegurarte de no estar levantando el balón con la punta del pie, ya que esto reduce mucho tu control y no permite que el balón genere tanto efecto hacia atrás como lo hará un seguimiento bajo.
¡Sal ahí y practica!
Una buena manera de practicar el disparo es tomar un objeto como un cono o un bote de basura y colocarlo como objetivo en la portería. Practica golpear el balón hacia este único objetivo enfocándote en tu carrera de aproximación, la posición del pie de apoyo y en qué parte del pie estás golpeando el balón. Esto ayuda a crear memoria muscular y a practicar golpear el balón en las áreas de la portería donde es más probable que marques.
El primer paso para ser un gran delantero y goleador es dominar la técnica de disparar un balón de fútbol de múltiples maneras diferentes. Desarrollar estas habilidades te permite ser un jugador mucho más impredecible con un arsenal tanto de potencia como de delicadeza. ¡Sal ahí y pruébalo!
