Για πολλούς γονείς ποδοσφαίρου, το «Πόσο χρονών πρέπει να είσαι για να παίζεις ποδόσφαιρο» είναι μια σημαντική ερώτηση.
Η καλύτερη ερώτηση είναι, "Πόσο χρονών πρέπει πόσο χρονών πρέπει να είσαι για να παίζεις ποδόσφαιρο";
Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει καλύτερη ηλικία για να ξεκινήσει κανείς να παίζει με μια μπάλα. Ακόμα και ένα παιδί που μπορεί να ισορροπεί στα δύο πόδια μπορεί να ξεκινήσει να κλωτσάει μια μπάλα του σωστού μεγέθους στο σπίτι.
Ωστόσο, η οργανωμένη προπόνηση ποδοσφαίρου ως μέρος μιας ομάδας μπορεί να χρειαστεί να έρθει αργότερα καθώς το παιδί σας αναπτύσσεται.
Να θυμάστε ότι μερικές από τις καλύτερες μαθησιακές εμπειρίες συμβαίνουν στην αυλή. Το Open Goaaal 3-σε-1 Δίχτυ και Ανακλαστήρας είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για να βοηθήσει το μικρό σας παιδί να μάθει και να προοδεύσει. Το καλύτερο από όλα, διατίθεται σε μεγέθη αρκετά μικρά ώστε να το απολαμβάνουν ακόμη και τα νήπια.
Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να ξεκινήσει το ποδόσφαιρο;
Τα πρώτα χρόνια ενός παιδιού είναι μια περίοδος ταχείας ανάπτυξης του εγκεφάλου μέσω διαδικασιών όπως μυελίνωση και δενδριτική αρμονοποίηση. Αυτές οι πολύπλοκες διαδικασίες βοηθούν τα παιδιά να μαθαίνουν και να συλλέγουν νέες πληροφορίες γρήγορα και εύκολα. Επομένως, είναι καλύτερο να ξεκινήσει κανείς να παίζει ποδόσφαιρο σε μικρή ηλικία.
Η ηλικία μεταξύ 3-5 ετών είναι πολύ μικρή για να παίζουν ανταγωνιστικό ποδόσφαιρο νέων. Σε αυτό το στάδιο, αποκτούν αίσθηση του να κλωτσούν την μπάλα και μαθαίνουν να διασκεδάζουν.
Όταν τα παιδιά είναι μεταξύ 6-7 ετών, είναι ώρα να μάθουν τα βασικά του ποδοσφαίρου. Μπορούν επίσης να ξεκινήσουν να κάνουν βασικές ασκήσεις ποδοσφαίρου για να βελτιώσουν την ταχύτητα και την αντοχή.
Είναι καλύτερο οι παίκτες να ξεκινούν να παίζουν ανταγωνιστικό ποδόσφαιρο όταν είναι 8 ετών. Αλλά ακόμα και αν τα παιδιά σας θέλουν να ξεκινήσουν να παίζουν ποδόσφαιρο όταν είναι 8-9 ετών, δεν υπάρχει λόγος να τα αποθαρρύνετε.
Το επίπεδο ενδιαφέροντος που δείχνουν οι νεαροί παίκτες μεταξύ 5 και 12 ετών καθορίζει αν θέλουν να συνεχίσουν ως επαγγελματίες ποδοσφαιριστές.
Τι να λάβετε υπόψη όταν προετοιμάζετε το παιδί σας να παίξει ποδόσφαιρο
Στα πρώτα στάδια, οι γονείς πρέπει να επιτρέπουν στο παιδί να αναπτύξει μια προτίμηση για το παιχνίδι χωρίς να εστιάζουν στον ανταγωνισμό και την φυσική εκπαίδευση. Αυτό περιλαμβάνει να τους επιτρέπεται να κινούνται και να ελέγχουν μια μπάλα. Φροντίστε να επιλέξετε το σωστό μέγεθος μπάλας.
Τα παιδιά μπορούν να ξεκινήσουν από την ηλικία των 3 στο σπίτι, κινούμενα και κλωτσώντας την μπάλα. Μόλις ξεπεράσουν τα 5 χρόνια, θα έχουν περισσότερο έλεγχο του σώματός τους. Αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή να τα εισαγάγετε στο πραγματικό παιχνίδι του ποδοσφαίρου.
Σημειώστε, τα παιδιά μεταξύ 6 και 14 ετών τείνουν να έχουν περισσότερα τραυματισμοί που σχετίζονται με κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις κατά το παιχνίδι tackle football. Για αυτόν τον λόγο, η United States Football Federation έχει απαγορεύσει τα headers για παίκτες κάτω των 10 ετών.
Έτσι, οι γονείς και οι προπονητές ποδοσφαίρου πρέπει να διασφαλίσουν ότι οι σχολικές ποδοσφαιρικές ομάδες έχουν σε ισχύ μια απαραίτητη πολιτική ασφάλειας για τις κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις.
Οφέλη και Μειονεκτήματα της Έναρξης του Ποδοσφαίρου σε Διάφορες Ηλικίες
Στην πραγματικότητα, κάποιος μπορεί να ξεκινήσει να παίζει ποδόσφαιρο σε οποιαδήποτε ηλικία. Ωστόσο, η ηλικία του παιδιού καθορίζει το επίπεδο της προπόνησης και της εκπαίδευσης που πρέπει να εκτεθεί.
Ηλικίες 2 έως 5
Η εξάσκηση με μια μπάλα στο σπίτι από μικρή ηλικία μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων ενός παιδιού, συμπεριλαμβανομένης της συντονισμού και της ισορροπίας. Η προετοιμασία για το ποδόσφαιρο των παιδιών βοηθά επίσης να μάθουν τις βασικές έννοιες της ομαδικής εργασίας.
Ωστόσο, είναι ακόμα πολύ νωρίς για να προσδιοριστεί αν το παιδί σας έχει πραγματικό ενδιαφέρον για το παιχνίδι του ποδοσφαίρου. Μπορεί να χάσουν το ενδιαφέρον τους μετά τα πέντε χρόνια.
Ηλικίες 6 έως 9
Σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά έχουν περισσότερες φυσικές ικανότητες και μπορούν να μάθουν βασικές ποδοσφαιρικές δεξιότητες όπως το πάσα και το ντρίμπλα.
Το ποδόσφαιρο μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να τα κρατήσετε δραστήρια και να κάψουν την περίσσεια ενέργειας. Η αφοσιωμένη προπόνηση ποδοσφαίρου σε αυτή την ηλικία μπορεί επίσης να τα κάνει πιο επιρρεπή στο να γίνουν επαγγελματίες παίκτες.
Από την άλλη πλευρά, η σκληρή δουλειά σε μια ποδοσφαιρική ακαδημία μπορεί να τους κάνει να χάσουν το κίνητρο. Επιπλέον, τα παιδιά σε αυτή την ηλικιακή ομάδα είναι πιο ευάλωτα σε τραυματισμούς. Έτσι,
Ηλικία 10 και άνω
Αυτή είναι η ηλικία κατά την οποία οι παίκτες εισέρχονται στα προχωρημένα στάδια του παιχνιδιού και αρχίζουν να αναπτύσσουν δεξιότητες και τεχνικές. Είναι επίσης η στιγμή που οι γονείς συνήθως αρχίζουν να επιλέξτε μια τοπική ποδοσφαιρική ομάδα που ταιριάζει καλά στο παιδί τους. Επειδή το παιχνίδι γίνεται πιο ανταγωνιστικό στο στάδιο του λυκείου, χρειάζονται στοχευμένη εκπαίδευση.
Η σοβαρή ενασχόληση με το ποδόσφαιρο βοηθά επίσης τα παιδιά να μάθουν για την ομαδική εργασία και την αυτοπειθαρχία. Αν το παιδί σας έχει το σωστό επίπεδο δεξιοτήτων, μπορεί επίσης να υποβάλει αίτηση για υποτροφία ποδοσφαίρου σε κολέγιο.
Ταυτόχρονα, η πίεση απόδοσης στο γήπεδο ποδοσφαίρου μπορεί να γίνει βάρος για τους νεαρούς παίκτες. Αυτό μπορεί να αφήσει λιγότερο χρόνο για σπουδές και άλλες υποχρεώσεις.
Για τους γονείς, η οργάνωση εγγραφών σε ποδοσφαιρικές ακαδημίες και η αγορά εξοπλισμού ποδοσφαίρου όπως παπούτσια, προστατευτικά κνήμης και γάντια για τερματοφύλακες μπορεί να γίνει ακριβή.
Πόσο χρονών πρέπει να είσαι για να παίξεις ποδόσφαιρο; Συμβουλές για γονείς
Σκέφτεστε αν είναι η κατάλληλη ηλικία για το παιδί σας να ξεκινήσει το ποδόσφαιρο; Εδώ είναι μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να βρείτε την απάντηση.
- Αφήστε τα παιδιά να εξασκηθούν με μια μπάλα στο σπίτι. Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τον τύπο δραστηριότητας που προτιμούν - κλωτσιά, ρίψη ή πιάσιμο.
- Το πιο σημαντικό είναι να διασφαλίσετε ότι το ποδόσφαιρο παραμένει μια θετική εμπειρία για τα παιδιά. Σε καμία περίπτωση το παιχνίδι δεν πρέπει να επιβάλλεται σε αυτά.
- Αν το παιδί σας δείχνει ενδιαφέρον για το ποδόσφαιρο, ενθαρρύνετέ το και βρείτε τον κατάλληλο προπονητή για να του διδάξει τις σωστές τεχνικές. Θυμηθείτε, εσείς δεν είστε ο προπονητής.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε μάθει τα τα βασικά του ποδοσφαίρου ώστε να κατανοήσετε τον ρόλο που παίζει το παιδί σας σε μια ομάδα.
- Περάστε λίγο χρόνο χρησιμοποιώντας το παιχνίδι του ποδοσφαίρου για να συνδεθείτε με το παιδί σας και να διασκεδάσετε.
Τελικές σκέψεις
Ελπίζω αυτό να απαντά στην ερώτηση «Πόσο χρονών πρέπει να είσαι για να παίξεις ποδόσφαιρο;»
Το να παίζει ποδόσφαιρο σωστά από μικρή ηλικία μπορεί να έχει τεράστια θετική επίδραση στο παιδί σας.
Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να εγγράψετε το παιδί σας σε ποδοσφαιρικό camp από το πρώτο στάδιο.
Για να κάνετε τις συνεδρίες ποδοσφαίρου στην αυλή πιο παραγωγικές για το παιδί σας, επιλέξτε το Open Goaaal Football Trainer and Rebounder.
Με αυτόν τον εκπαιδευτή, δεν χρειάζεται να κυνηγάτε τις μπάλες ή να επισκευάζετε τα κατεστραμμένα φράχτες. Για αδιάκοπη εξάσκηση και περισσότερη διασκέδαση, ο εκπαιδευτής Open Goaaal είναι μια εξαιρετική επένδυση.
